Диетическое – Страница 5

Ингредиенты: картошка – 500 г орехи – 1 стакан репчатый лук - 1 маленький имеретинский шафран – 1 ч.ложка уксус - 2-3 ст.ложки острый красный перец, соль - по вкусу Отварить картошку в мундире, очистить и прокрутить в мясорубке. Орехи несколько раз прокру...

Ингредиенты: морковь - 1/2 кг орехи - 200-250 г чеснок – 2 3 зубчика имеретинский шафран, уцхо сунели – по 1 ч.ложке семена кинзы - 1/2 ч.ложки сухих молотых зелень кинзы – 1 пучок большой уксус, соль, острый красный молотый перец - по вкусу Для этого пха...

Ингредиенты: тыква – 1 кг грецкие орехи - 1,5-2 стакана имеретинский шафран, уцхо сунели – по 1 ч.ложке чеснок - 2-3 зубчика зелень кинзы – 1 пучок зелень сельдерея, укропа - по 2-3 веточки уксус - 2-3 ст.ложки острый красный молотый перец - по вкусу репча...

Ингредиенты: апельсины грейпфруты пекинская капуста соус: горчица мед Это даже скорее не салат, а такой закусь, хотя, кому как нравится это потреблять. Овощи и фрукты нарезаешь кружочками и дольками, раскладываешь на красивом блюде. Дальше соус: развести ...

Ингредиенты: рис репчатый лук морковь мидийно-чесночная масса: мидии – 1 упаковка чеснок – 1 головка лимон васаби соевый соус Сначала делаем рис - как следует промываем, и отвариваем в большом количестве воды до готовности (главное - не переварить). Промы...

Ингредиенты: рис - 2 стакана курага, изюма - по 1 горсти финики - 10-12 чернослив грецкие орехи - 4-5 мед - 2 cm.ложки соль В слегка подсоленной воде сварить до полуготовности рис. Добавить в него тщательно вымытый и перебранный изюм, нарезанную соломкой ...

Ингредиенты: каша: кукурузная крупа - примерно 500 г вода - в пропорции к крупе 1:2 соль подлива из манго: манго - 1/2 спелого сливочное масло - кусочек коричневый сахар "Демерара" - приблизительно 1 столовая ложка корица - щепотка свежая мелисса Каша. Ка...

Ингредиенты: каша: кукурузная крупа - примерно 500 г вода соль тыквенная подлива: репчатый лук - 1 тыква - примерно 200 г чеснок - 2 зубчика тмин - примерно 1/3 чайной ложки имбирь - кусочек свежего морская соль с травами для овощных блюд, красный молотый ...

Ингредиенты: помидоры - 3 огромных мясистых розовых репчатый лук - 1 белый (в крайнем случае можно использовать красный) чеснок - 2-3 крупные дольки соль, черный перец базилик Помидоры нарезать тонкими большими ломтиками (помидор держать на весу над салат...

Ингредиенты: помидоры - 5 спелых черный перец – 2 чайных ложки соль – 2 чайных ложки чеснок - 1 головка небольшая Берем помидоры (очень подходят и те, что залежались у вас в холодильнике, но только не недоспевшие) и чеснок. Пропускаем их через мясорубку (...

Ингредиенты: мука - 1,5 кг теплая вода - 2 стакана растительное масло - 2/3 стакана дрожжи - 30-40 г (1 маленькая пачка французских дрожжей - 11 г) соль - 1 чайная ложка сахар - 2 столовых ложки (для булочек - 4 столовых ложки) В просеянную муку влить все...

Ингредиенты: Боржоми – 100 мл растительное масло – 100 г мука – 700 г соль - щепотку Начинка: любая сладкая, можно использовать фрукты из варенья, повидло, джем. Замесить крутое тесто. Дать постоять 15-20 минут. Потом можно свернуть трубочками или сигарет...

Ингредиенты: капуста - небольшой вилок картофель - 3 крупных морковь - 1 крупная репчатый лук - 1 чеснок - 1 головка болгарский перец - 1 (можно и без него) помидор - 1 большой сладкий петрушка и укроп - большой пучок лавровый лист - 2 подсолнечное масло ...

Ингредиенты: картофель - 200 г морковь - 20 г петрушка - 5 г репчатый лук - 20 г томат-пюре - 5 г маргарин столовый - 5 г зелень Коренья нарезать ломтиками или брусочками. Репчатый лук нашинковать. Добавить томат-пюре и все вместе пассировать на сливоч...

Ингредиенты: вода – 125 г растительное масло – 100 г мука – 400 г разрыхлитель – 15 г сахар – 1 ч.ложка соль - щепотка начинка: картофель - 4-5 соленый огурец – 5 репчатый лук - 2 Картошку отварить, помять, посолить и поперчить. Огурцы мелко порубить. Лук...

Ингредиенты: рис - 400 мл длинного смесь моркови, гороха и кукурузы - 1 пачку замороженой (200 г) ароматизированная соль - 2 ч.ложки карри - 1/2 ч.ложки Сварить рис до готовности. Хорошенько промыть в горячей воде, дать ей стечь. Смесь овощей высыпать в к...

Ингредиенты: баклажаны - 1 кг орехи - 1 стакан репчатый лук - 1-2 чеснок - 2-3 зубчика кинза - 1 пучок сельдерей - 1-2 веточки шафран имеретинский - 1 ч.ложка уксус или гранатовый сок, красный перец, соль - по вкусу Для этого блюда подойдут баклажаны ровн...

Ингредиенты: баклажаны помидоры с плотной мякотью репчатый лук болгарский перец чеснок укроп, петрушка, кинза красный перец, соль растительное масло для жарки уксус - желательно виноградный Над пропорциями я не задумывалась, делаю "на глаз". Баклажаны нар...

Ингредиенты: баклажаны - 6 репчатый лук - 200 г чеснок - 1-2 зубчика кинза - 1 пучок орехи - 200-250 г корица и гвоздика - 1/2 ч.ложки хмели кинзи, уцхо сунели и имеретинский шафран по - 1 ч.ложке неполной уксус или гранатовый сок - 1-2 ст.ложки (в зависим...

Ингредиенты: цветная капуста - 200 г лук - 200 г чеснок - 1-2 зубчика кинза - 1 пучок орехи - 200-250 г корица и гвоздика - 1/2 ч.ложки хмели кинзи, уцхо сунели и имеретинский шафран - по 1 ч.ложке неполной уксус или гранатовый сок - 1-2 ст.ложки (в зависи...